Vad är Life Coaching?

 

Life Coaching handlar om att medvetandegöra och överbrygga gapet mellan nuläge och drömläge. Relationen bygger på jämlikhet och partnerskap där coach och klient tillsammans finner framtidsvisioner, bygger strategier och skördar livsinsikter som tar oss mot klientens mål. Det är utvecklingsresan och lärandeprocessen står i centrum. Till skillnad från terapi och andra metoder inriktar sig livscoaching på nuet och framtiden snarare än att komma över och bearbeta det förflutna. Vårt fokus kommer således att ligga på dina möjligheterna här och nu. Vi undersöker hur livet ser ut i dagsläget, identifierar visionen för framtiden och arbetar systematiskt för att minska gapet mellan nuläge och drömläge.

Du bestämmer själv vilket område i livet du vill arbeta med. Vanliga exempel är bland annat karriär, relationer, hälsa, ledarskap, emotionell intelligens, samarbete, personlig utveckling, självkänsla, självförtroende, ekonomi och fritid. Det finns egentligen inga begränsningar för vad du väljer att bli coachad i. Detta eftersom kärnan i coachingen bygger på att utveckla ditt självledarskap. DU är experten på dig själv. Jag är experten på olika metoder, övningar och verktyg som kickar igång din kreativitet, inspiration och får dig i kontakt med ditt sanna jag.

Kontakta Alexandra Skoglund för information.
alexandra@iamcoaching.com
070 252 04 65

PRISLISTA LIFE COACHING

LIFE COACHING Konsultation 15 min
 
0 KR
LIFE COACHING 1h
 
1 295 KR
LIFE COACHING PROGRAM 4 mån
 
9 995 KR

Är du redo för ditt drömliv?

Fyll i formuläret för att boka din kostnadsfria konsultation

Jag arbetar endast med personer som är 100% redo för förändring. Jag kommer finnas vid din sida, ge dig verktyg, stöd och inspiration längs vägen men våra samtal är endast 20% av processen, de resterande 80% sker mellan våra samtal. Eftersom du själv är den enda som fullt ut har makten att förändra din livssituation arbetar jag endast med personer som verkligen är redo för djupet och den intimitet som sanningen kräver. Är vi en match? Svara på frågeformuläret nedanför för att komma igång.

Jag är redo att ta FULLT ansvar för mina vanor och beteendemönster för att skapa en mer meningsfull och givande upplevelse för mig själv och andra

Jag är fullt redo, villig och kapabel till att utforska mina skuggsidor (d.v.s. sakerna jag inte är medveten om att jag inte är medveten om som håller mig tillbaka)

Jag är redo att utforska mig själv på djupet trots att det stundtals kan kännas obekvämt om det innebär att jag tar mig över på andra sidan starkare och mer kapabel

Jag är fullt medveten om att allt avstånd jag tar från det som känns jobbigt utanför min komfortzon påverkar min hälsa, mina relationer och/eller min karriär negativt

Jag förstår att nyckeln till min personliga framgång och utveckling ligger i att frigöra och lösa upp gamla föråldrade vanemönster i kroppen och nervsystemet

Jag är 200% engagerad i min personliga utveckling och redo att utforska och bemöta det som dyker upp i mitt liv med nyfikenhet och lekfullhet

6 + 6 =